Вітаю Вас, Гість
Головна » 2012 » Жовтень » 16 » Залежності та шляхи їх подолання
12:58
Залежності та шляхи їх подолання

Залежність - це хворобливий поведінковий стереотип, нездатність організму нормально функціонувати й неможливість звільнитися від цього стану самостійно. Залежність від речей, подій, ситуацій, людей, хімічних препаратів пов'язана з невмінням людини знайти безпеку, самоцінність, спокій і комфорт.

Більшість із нас має залежності. Наприклад, потреба в чаї чи каві, щоб остаточно підбадьорити себе й почати працювати. Коли ми вживаємо каву щодня по три, чотири рази - це вже залежність від цього напою. Щоб "розвіятися" або "розслабитися", дехто годинами може "зависати" біля комп'ютера. Щоб заглушити негативне почуття, сім - десять разів на добу палить цигарку чи з'їдає дві - три плитки шоколаду... Монотонність складених залежностей посилюється доти, доки не затисне нас до неможливості. Для того, щоб вирватися з такого кола, потрібно розуміти природу виникнення залежностей.

Повна версія статті »


Категорія: Психологія на щодень | Переглядів: 469 | Додав: chemrmk | Рейтинг: 0.0/0
Всього коментарів: 0
Додавати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі.
[ Реєстрація | Вхід ]